Йодная недостаточность

Йод – это химический элемент, необходимый в пищевом рационе человека, который обеспечивает: - нормальную функцию щитовидной железы (при недостатке, в первую очередь, развитие зоба у взрослых), - физическое и умственное развитие детей, - репродуктивное здоровье (возможность нормального деторождения). В отличие от других химических элементов (натрия, калия, кальция и др.), в окружающей среде (в районах горных, выше уровня моря) мало йода (воздух, вода, земля). Недостаток йода проявляется уже в период беременности, новорожденности в виде поражения нервной системы, умственной отсталости вплоть до кретинизма, низком росте, врожденных пороках, глухоте, а также могут быть мертворождения, выкидыши, бесплодие, анемии. С раннего возраста отмечаются нарушения иммунитета, отставание как физического (не держит голову, не сидит, не ходит, не растет), так и умственного развития. Отмечаются трудности обучения, физическая утомляемость, сонливость, пастозность (нарастание массы), нарушения памяти, слуха, сухость кожи, выпадение волос, проблемы ротовой полости, зубов, запоры. Надежная и высокоэффективная профилактика и защита – это употребление только йодированной соли, которую надо хранить в сухом, темном месте (оберегать от солнечных лучей).